Pondělí 3.8.2020

 Mělo celý den pršet,ale malinko pršelo jen dopoledne,odpoledne už zase svítilo sluníčko...

Ale potřebovala jsem šít a kvůli přeháňkám jsem si netroufla jít s mašinou ven...
Tak jsem chvilku šila doma...

 Večer jsme s M probrali dietní plán a chystáme se večer chodit na procházky a já bych ráda chodila do práce zase pěšky...

Já zase začnu s low carb...
Přestala jsem v nemocnici a zase mi skáčou kila nahoru...
A každou chvíli hřeším-zmrzlina,meruňky,jahody...
Milan začal s Břicháčem Tomem a cvičí...

Je fajn,že na oba dva způsoby stravování můžeme nakupovat a vařit stejně,já si na rozdíl od Milana nedám ani ten semínkový chleba,ani dvě brambory nebo 10Dg rýže...
Jinak je to maso,ryby,zelenina,tvaroh,jogurty,vajíčka,kvalitní olej atd...