Čtvrtek 16.7.2026

 Dneska je to 15 let od Barunčiny svatby...

Ráno jsem trochu zašvindlovala.Na cuketový wrap jsem neměla mandlovou mouku a tak jsem si místo dnešní snídaně dala tu zítřejší.A místo houstičky z žitné mouky jsem si dala krajíček žitného chleba.K tomu 100g žervé,3 vařená vajíčka a kedlubnu. Docela jsem měla problém to zdolat...

K obědu jsem měla druhou půlku Taco misky.Místo zeleného salátu 200gramů rajčat...

Nemusela jsem vařit oběd,tak jsem se vydala do Mostu do Alberta.Mandlovou mouku ani Ghičko ve sprayi jsem nesehnala ani tam,ale pár věcí jsem tam koupila,budou se hodit.Zítra to nestihnu,ale přes víkend se mi snad podaří to v kuchyni nějak zorganizovat,Teď mám nejrůznější potraviny porůznu rozstrkané na kredenci,ve špajzu,v komoře,uff

A konečně jsem sehnala sandály,které mi jsou a ještě vypadají dobře.U Bati 20% sleva,to je win-win...

Odpoledne jsem si četla,chvilku pletla a večeři jsem si stihla udělat do tři čtvrtě na pět,takže jsem se stihla do pěti hodin najíst,paráda...

 Nejsem si jistá,jak to udělám s večeří zítra,protože před čtvrtou jedu s kamarádkami do Teplic .Máme společné pletení v kavárně,býváme tam od půl páté tak přibližně do osmi.Budu si muset jídla posunout a navečeřet se už někdy v půl čtvrté.To bych mohla.Jen nevím,jestli večer nebudu mít hlad.A také asi budu sedět v kavárně celou dobu u vody a kávy.Ale po měsíci už se zase do Teplic těším,snad to nějak dám...

K obědu mám zítra mít lososa,ale v mrazáku mám jen filety z tresky.Uvidím,jestli se mi ještě ráno bude chtít do Billy... 

 

Ještě středa 15.7.2026

 Zapomněla jsem na středeční jídelníček

Snídaně:druhá polovina frittaty ze včerejška

 Oběd: Taco miska a osvěžující zelný salát.Udělala jsem dvě porce,ale manžel si nakonec dělal něco jiného,tak mám dvě krabičky schované v lednici.Možná si to dám zítra nebo je dám do mrazáku...

Večeře:Zelné nudle se sýrovou omáčkou a křupavým tempehem.Jedna porce,měla jsem problém to sníst.Mňamka

 

Středa 15.7.2026

 Ráno jsem nemusela vařit,měla jsem k snídani druhou půlku frittaty...

V devět přišla na kus řeči Ilona,potřebovala vysvětlit ,jak se plete dvojitý lem a německé zkrácené řady.Dvojitý lem jsem nepletla nikdy (ale už dlouho se na něj chystám) a zkrácené řady jsem už taky hezky dlouho nepletla.To si přišla na radu k té pravé.Ale s pomocí videí na You Tube jsme to daly dohromady...

Jela jsem do města a koupila jsem si novou mašinku do kuchyně.U mého 30 + let starého robotu mám prasklou nádobu mixéru a tak na mixování používám jen tyčový mixér (s různým úspěchem).Ptala jsem se,jestli by se nedal koupit jen stejný samotný mixér,prý se mám podívat na bazarové servery.

Robot mi zabírá půl police ve špajzu.Používala jsem nejvíc právě mixér.A také šlehač a hnětač.Nejrůznější strouhátka a krouhátka a mlýnek na maso jsem používala hodně,když jsme měli doma děti a vařila jsem pro šestičlennou rodinu.Ale než jsem všechno po použití rozložila,umyla a znovu složila,brzy mě to přestalo bavit a používala jsem staré dobré struhadlo.Děti už jsou dávno samostatné jednotky a ve větším množství vařím jen několikrát do roka.Nezadělávám těsto a nešlehám šlehačku,peču minimálně.Peču vlastně jen pár kousků na Vánoce a občas štrůdl nebo ovocnou šlehačkovou buchtu na plech.A Robot už jsem několik let nevytáhla..

Kromě ponorného mixéru používám malý sekáček,ale tam se toho moc nevejde.Tak jedna cibule a pár stroužků česneku nebo sušená rajčata.Používám ho na sekání cibule, na pesto nebo na sekání ořechů.Myslela jsem si,že to s tím vším už nějak doklepu,ale od pondělka vařím a vařím.Tak snad si nového pomocníka zasloužím.

Vybírala jsem tedy nový mixér a chtěla jsem si koupit i nový větší blender.Nakonec jsem si koupila nový robot 😁.Tříletou záruku jsem si prodloužila na pět let...

.

Starý robot někam uložím ,nechám si jen v šuplíku ponorný mixér a malý sekáček.Bude to chtít velkou reorganizaci v kuchyni.Ale mám tam tolik zbytných krámů,že to tomu všemu jen prospěje.Zbytek půjde do sklepa nebo někam do swapu.

Takhle nějak vypadal můj mumínek, verze někdy z devadesátek.Službu mi udělal...

 

 

Úterý 14.7.2026

 Ve čtyři ráno začala bouřka a bouřilo až do rána.A i během dne každou chvilku pršelo...

Nemusela jsem zalévat a máme naplněné dešťovou vodou oba sudy i kostku .Paráda...

A konečně jsem se dostala k luxování.Většinou to dělám v pátek nebo v sobotu,v těch vedrech jsem se k tomu nedonutila.Ještě bych potřebovala vytřít,ale to si nechám na zítra... 

Pletu ponožku,ráda bych dopletla patu,abych si ji mohla v pátek vzít sebou na pletení do Teplic.Svetr se mi tahat nechce.Ještě nevím,jestli mě vezme Adélka nebo pojedu vlakem...

Ráno jsem si udělala frittatu s brokolicí,půlku jsem měla k snídani a druhou půlku mám na zítra...

K obědu jsem měla...

Moc se mi nepovedlo tu placku na první pokus obrátit,ale chuťově to bylo skvělé.Porce byla obrovská,podělila jsem se s manželem...

K večeři jsem měla druhou polovinu kuřecího kari se zelným salátem.Tentokrát bez rýže (sacharidy se odpoledne už nejedí)...

Hlad nemám,trochu se musím nutit pít,pořád na to zapomínám...

Snídani na zítra mám hotovou,potřebuji si ještě jít koupit mleté hovězí k obědu...

Na středu jsem měla v plánu jet do Mostu do Centralu a nechat si znovu změřit,jakou potřebuji podprsenku.Ale asi to nechám na jindy.Třeba se mi podaří zhubnout zase zpátky do starších podprsenek,které nedopnu 😁...

 

Pondělí 13.7.2026

 Tak jsem začala...

Recepty jsou jednoduché,ale než si to všechno připraví,to trochu trvá.Vstávala jsem pozdě,šla jsem ještě zalít zahradu,potom si v kuchyni dělal snídani Milan.Dostala jsem se k vaření snídaně až po deváté hodině...

Snídaně.Jedna porce. Nenašla jsem plech na muffiny,tak jsem je dělala do papírových košíčků.Nebylo to ideální,ale nakonec jsem ten papír vyloupala.Potřebuji koupit nějaké jiné formičky...

Muffiny chutnaly skvěle a byla jsem přecpaná...

 

Když už jsem byla v tom vaření,tak jsem rovnou uvařila oběd Tentokrát jsem vařila dvě porce,jednu i pro Milana.Jsem zvědavá,jak mu to bude chutnat.Oběd si dám až kolem jedné...

K večeři jsem měla mrkvový pikantní krém.Mrkev,čočka,zázvor,chilli paprička a kokosové mléko.Udělala jsem si rovnou dvě porce,jednu dám zamrazit...

Namočila jsem si  na zítřejší oběd červenou čočku a bílou quinou.Halloumi jsem nesehnala,ale v Bille jsem koupila sýr na gril řeckého typu.Tak snad to bude podobné,hlavně co se týká množství bílkovin a tuků..

Plusy:všechno je výborné a nemám ani trochu hlad

Mínusy: příprava mi trvá mnohem déle,než jsem čekala,ale doufám,že to je jen tím,že s půlkou surovin nemám žádné zkušenosti.

Potřebuju:

- začínat s přípravou a s vařením dříve.Alespoň než se to trochu naučím... 

-koupit pořádný blender nebo mixér.Mixér k Bosch Mumm mám prasklý a mám jen tyčový ponorný mixér.

-potřebuju koupit víc krabiček.Hlavně menších a hranatých.Skleněné by byly ideální.Mám tři vakuovací,které jsem si koupila za body v Bille,rozměry vyhovuje jen jedna...

-potřebuju si udělat místo ve špajzu,v lednici,v mrazáku a jinak je přeorganizovat (spoustu toho asi vyhodím nebo odvezu dceři,která peče)

Neděle 12.7.2026

 Bud byl zlatej,v sobotu večer jsme zvládli krátkou procházku a dneska ráno trochu delší.Šouráme se oba,jsme sehraná dvojka.Po obědě si ustlal na naší posteli,tak jsem se přidala...

Minulý pátek jsem si koupila knížku o restartu výživy.Nejde mi o to,abych hubla rychleji,ale ze sedmi jejich knížek mi tahle připadala pro začátek nejvhodnější.Doufám,že těch pět týdnů zvládnu.Hlavně mi jde o nějakou rozumnou změnu,hubnutí by byl bonus.Kvůli vnučkám jsem to týden odložila,ale zítra začnu!

 

A koupila jsem si ještě e-knihu receptů,abych po těch pěti týdnech mohla pokračovat...

 

Velké přípravy :

- přes víkend jsem pročítala knížku 

- změřila jsem se a zvážila jsem se.No fuj 😀.Ještě bych si měla udělat fotku v plavkách,uff.Ale to tedy fakt nepotřebuju.

- nákupy předem

Po páté už nebylo takové horko,tak jsem se vydala na nákupy.S nákupním seznamem na první týden. V nákupním seznamu jsem si označila hlavně to,co budu potřebovat na první dva dny.Ale jinak jsem nakupovala všechno,na co jsem v seznamu narazila.Začala jsem v Lidlu,pokračovala v Tescu a skončila jsem u nás v Bille.Dalo to trochu pátrání,ale já se to naučím!Jediné,co jsem zatím nesehnala byl halloumi sýr.V plánu je na úterní večeři.Ještě zkusím Kaufland,jinak se snad dá nahradit nějakým sýrem na grilování.Měla bych se držet receptů,ale někdy asi budu muset z nouze improvizovat.Nebo vyzkouším Košík...

Něco je potřeba vařit den předem,na to musím také myslet.ale jinak to zase nijak složitě nevypadá...

Nebylo to úplně levné,ale když to srovnám s tím,jaké šílenosti jsem nakupovala a jedla posledních několik let,tak se to pořád vyplatí...

Naštěstí jsem v důchodu (nemusím řešit stravování v práci nebo dokonce při práci na směny ) a mám na všechno dost času ...

Ještě musím vymyslet,jak to bude s mým mužem.Ten tedy určitě už hubnout nemusí.Vaří si už několik let podle Břicháče Toma a já jím někdy s ním a někdy zase ne,bohužel 😁.Jídla jsou to podobná,ale určitě nejsou vhodná pro diabetiky.Ráda bych vařila pro oba.Váží se surové suroviny  a potřebuji odhadnout,kolik z té porce bude pro mně a kolik sní on.Asi budu vařit ze začátku od všeho dvě porce a podělíme se napůl.Vzhledem k tomu,že já mám naplánovaná tři jídla a můj muž ještě dvakrát denně svačí,tak by to mohlo fungovat.V nejhorším si přidá zeleninu a bílkoviny...

 

 

 

 

 

Sobota 11.7.2026

Včera jsme odevzdali děvčata rodičům a přes víkend jim budeme hlídat psa.Teď je u druhé babičky a ta nám ho po obědě přiveze.Ať žijí prázdniny.Je to zlatej pes,jenom je na mě moc velkej.Konečně bych mohla mít příležitost chodit na procházky,ale Budovi už je šestnáct a sotva chodí.Tak s ním tak maximálně můžu jít na zahradu a budu mu muset na zpáteční cestě pomoct do schodů ...